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抗疲劳“肽”重要

发布时间:2018-03-15 13:23    浏览次数 :

    疲劳过度是亚健康中的一种现象,其最典型的表现是失眠、抑郁、记忆力下降及焦虑等症状,严重者会出现精神分裂、郁郁症等问题。我们必须把这些问题扼杀在摇篮里面,减少它给我们健康不必要的麻烦。

    研究证明,适当补充活性肽能够减少心肌线粒体氧自由基的生成,维持心肌线粒体的正常形态结构和功能,保护心脏,从而提高机体的耐力,起到降低疲劳感的作用。另外,活性肽还能增加机体的耐缺氧能力,促进蛋白质合成,及时修复骨骼肌损伤细胞,维持骨骼肌细胞的完整性,这是延迟疲劳发生的前提,也是我们应该考虑的重点。

    海洋活性复合肽主要是由小分子的海洋肽,极易被人体吸收利用,所以当身体因为消耗过多的营养物质,而出现内环境失调,各系统功能处于低效状态而感到疲劳时,服用活性复合肽就能迅速地使体内缺乏的活性物质和营养得以补充,从而改善细胞代谢,恢复失调的内环境,促进机体各系统之间协调地工作,而达到消除疲劳的目的。是值得我们考虑的抗疲劳产品。

    人群试验也已证实,海洋活性肽具有明显的抗疲劳效果。运动员在服用小分子肽后,全身代谢、身体素质方面有明显改善,运动量和运动强度都有提高,心理生理的疲劳阈值、心肺功能状态也都有提高。中国国家体育总局运动医学研究所的研究证实,国家队举重运动员服用活性肽后,可促进力量项目运动员肌肉的恢复,使肌肉的工作效率增加,抗疲劳能力提高,增强肌肉力量,迅速消除疲劳。

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